• 2015/8/4
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红枣洗净切碎。喜欢有嚼头的可以切大粒点,喜欢绵软口感的可以弄碎点。面粉倒入红枣碎搅匀,打入蛋一边加水一边用筷子拌匀,直到成为比较浓稠的糊糊平底锅烧热,倒一点点油,然后将面糊倒入锅中慢慢煎(均匀中火两面...

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  • 2015/8/4
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准备就绪只用到这么一些做法如图香蕉与红枣先放进搅拌机再把一盒燕麦浓浆倒进搅拌机按下开关10秒左右用香蕉片和红枣装饰一下补充能量的健康饮品来一杯吧,用牛奶也很好喝的,再加上各种坚果的话更营养。...

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  • 2015/8/4
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准备好所需用的食材。将红豆里的坏豆选出后再淘洗干净,一次加入足够的清水,加盖开中小火煮15分钟后关火焖20分钟。这是第一次的样子。20分钟后加入洗净并去除枣核的红枣,再开中小火煮15分钟然后关火焖20...

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  • 2015/8/3
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干白菊:抗疲劳、软化血管、保肝明目,清热解毒消除体内垃圾有诸多功效柠檬中含有糖类、钙、磷、铁及维生素B1、B2、C等多种营养成分,此外,还有丰富的柠檬酸和黄酮类、挥发油、橙皮甙等。柠檬酸具有防止和消除...

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  • 2015/8/3
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将红枣洗净,剪开一边,在不破坏枣皮的前提下取出枣肉,枣皮留着备